SiWAVE Vibrationstechnologie – Sinuswellen-Training
SiWAVE Vibrationstechnologie – Ganzkörpertraining mit der Sinuswellen-Plattform
SiWAVE entwickelt nach eigenen Angaben seit über 25 Jahren Vibrationstrainingsgeräte für den Fitnessbereich und ist auf die sogenannte Sinuswellen-Technologie spezialisiert. Sanasis AG ist autorisierter Schweizer Vertriebspartner der SiWAVE Multi-Serie und bietet die Geräte mit lokalem Support und persönlicher Beratung an. Die Plattformen richten sich an alle, die ein laut Hersteller zeiteffizientes Ganzkörpertraining zu Hause oder im professionellen Studiobetrieb suchen – als Ergänzung zum bestehenden Fitnesstraining, nicht als medizinisches Behandlungsgerät.
Die SiWAVE Modelle im Überblick
- SiWAVE MULTI BASIC – das kompakte Einstiegsmodell für das Training zu Hause, leise und platzsparend.
- SiWAVE MULTI BASIC inkl. Gangway – das Einstiegsmodell mit zusätzlichen Haltegriffen für mehr Standsicherheit während des Trainings.
- SiWAVE MULTI PLUS – die robustere Ausführung mit Wobbelfunktion, ausgelegt auf intensive Dauernutzung in Studios.
- SiWAVE MULTI PLUS inkl. Gangway – die Studio-Ausführung mit zusätzlichen Haltegriffen für einen sicheren Stand.
Die Sinuswellen-Technologie: Wie SiWAVE-Geräte funktionieren
Nach Angaben des Herstellers unterscheidet sich die patentierte Sinuswellen-Technologie von klassischen Vibrationsplatten mit einfacher Auf-und-Ab-Bewegung: Zwei seitenalternierende Plattformen bewegen sich gegenläufig auf und ab und bilden dabei eine wippende Bewegung nach, die an den natürlichen menschlichen Gang erinnert. Diese Bewegungsform soll laut Hersteller ein gleichmässigeres, ruhigeres Schwingungsgefühl erzeugen als lineare Vibrationsplatten.
Training auf der SiWAVE-Plattform
Nach Angaben des Herstellers wird die Muskulatur während der Vibrationsbewegung wiederholt kurz gedehnt, worauf der Körper mit einer reflexartigen Muskelanspannung reagiere. Dieses Prinzip nutzen Vibrationstrainingsgeräte allgemein, um nach Herstellerangabe in kurzer Zeit einen grösseren Teil der Körpermuskulatur anzusprechen als bei ruhiger Standposition. Der Hersteller wirbt damit, dass sich auf diese Weise bereits kurze Trainingseinheiten von wenigen Minuten in ein Ganzkörpertraining integrieren lassen – als Ergänzung zu klassischem Kraft- oder Ausdauertraining, nicht als dessen Ersatz.
Die Wipp-Bewegung der Sinuswellen-Technologie ist bewusst sanfter ausgelegt als bei linearen Vibrationsplatten, was viele Anwender als angenehmer empfinden. Wer gesundheitliche Vorerkrankungen hat oder unsicher ist, ob Vibrationstraining für die eigene Situation geeignet ist, sollte dies vorab mit einer Ärztin oder einem Arzt abklären.
SiWAVE MULTI BASIC vs. MULTI PLUS – die Unterschiede
| Merkmal | MULTI BASIC | MULTI PLUS |
|---|---|---|
| Einsatzbereich | Heimgebrauch, Einsteiger | Studios, intensive Dauernutzung |
| Frequenzbereich (Herstellerangabe) | 5–28 Hz | 5–28 Hz, zusätzlich mit Wobbelfunktion |
| Gewicht | 24 kg | 39 kg |
| Belastbarkeit (Herstellerangabe) | bis 280 kg | bis 300 kg |
| Besonderheit | Kompakt, platzsparend, leise | Wobbelfunktion für Sprunggelenke, robuste Bauweise |
Technische Angaben gemäss Herstellerdatenblatt SiWAVE; massgeblich sind die Angaben auf der jeweiligen Produktseite.
Die Gangway – zusätzlicher Halt beim Training
Für Anwenderinnen und Anwender, die sich während des Trainings gerne festhalten, bietet SiWAVE beide Modelle optional inklusive Gangway an: zwei stabile Griffe rechts und links der Plattform, die einen sicheren Stand ermöglichen. Das kann insbesondere für Personen interessant sein, die sich beim freien Stehen auf einer bewegten Fläche zunächst unsicher fühlen – erhältlich als MULTI BASIC inkl. Gangway oder MULTI PLUS inkl. Gangway.
Für wen eignet sich die SiWAVE Multi-Serie?
- Fitnessbegeisterte, die ihr bestehendes Training um eine zeiteffiziente Ganzkörper-Einheit ergänzen möchten
- Home-Gym-Nutzer mit begrenztem Platzangebot (MULTI BASIC)
- Studios und Trainingsanbieter mit Bedarf an Dauereinsatz und höherer Belastbarkeit (MULTI PLUS)
- Anwender, die beim Training zusätzlichen Halt schätzen (Gangway-Varianten)
SiWAVE-Geräte sind Fitnessgeräte und keine Medizinprodukte. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose, Behandlung oder Therapie.
Häufige Fragen
Was ist die Sinuswellen-Technologie?
Ein vom Hersteller SiWAVE patentiertes Bewegungsprinzip, bei dem sich zwei Plattformhälften gegenläufig auf und ab bewegen und so eine wippende, dem Gang nachempfundene Schwingung erzeugen – im Unterschied zu Vibrationsplatten mit einfacher, gleichlaufender Auf-und-Ab-Bewegung.
Wie lange dauert ein Training?
Der Hersteller gibt an, dass bereits kurze Einheiten von wenigen Minuten in den Trainingsalltag integriert werden können. Einsteiger beginnen üblicherweise mit niedriger Frequenz und kurzer Dauer und steigern schrittweise.
Welches Modell passt zu mir?
Das MULTI BASIC eignet sich für den kompakten Heimgebrauch, das MULTI PLUS für intensive Dauernutzung in Studios. Beide Modelle sind wahlweise mit Gangway für zusätzlichen Halt erhältlich.
Ist Vibrationstraining für jeden geeignet?
Nicht uneingeschränkt. Bei bestehenden gesundheitlichen Beschwerden, nach Operationen, während der Schwangerschaft oder bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollte vor der Nutzung ärztlicher Rat eingeholt werden.
Fragen zur SiWAVE Multi-Serie? Das Sanasis-Team berät Sie gerne persönlich unter info@sanasis.ch.