Fitness & Sport – Optimale Unterstützung für aktive Menschen

Ob Ausdauersport, Krafttraining oder regelmässige Bewegung im Alltag – sportliche Aktivität fordert den Körper auf vielfältige Weise. Ein erhöhter Energie- und Nährstoffbedarf, intensive Muskelarbeit und schnellere Regenerationsprozesse erfordern eine gezielte Versorgung mit hochwertigen Vitalstoffen. Bei Sanasis finden Sie sorgfältig ausgewählte Produkte, die Sportler und aktive Menschen auf ihrem Weg zu mehr Leistung und Wohlbefinden begleiten.

Nährstoffbedarf im Sport

Sportliche Betätigung erhöht den Bedarf an Mikro- und Makronährstoffen deutlich. Beim Training werden vermehrt Mineralstoffe über den Schweiss ausgeschieden, während gleichzeitig der Energiestoffwechsel auf Hochtouren läuft. Vitamine und Mineralstoffe spielen eine zentrale Rolle bei der Energiegewinnung, Muskelkontraktion und Regeneration.

Für eine optimale Leistungsfähigkeit ist nicht nur die Trainingsbelastung entscheidend, sondern auch die Erholungsphasen und eine ausgewogene Nährstoffversorgung. Ein Mangel an wichtigen Mikronährstoffen kann zu schnellerer Ermüdung, erhöhtem Verletzungsrisiko und geschwächtem Immunsystem führen.

Aminosäuren – Bausteine für Muskulatur und Regeneration

Essenzielle Aminosäuren

Aminosäuren sind die Grundbausteine aller Proteine und damit unentbehrlich für den Aufbau und Erhalt von Muskelgewebe. Besonders bei intensivem Training benötigt der Körper ausreichend essenzielle Aminosäuren, die er nicht selbst herstellen kann. Studien zeigen, dass die Einnahme von Aminosäuren vor dem Training die Proteinsynthese effektiver unterstützen kann als eine spätere Zufuhr.

Unser SANAMINO und SANAMINO Sport Power liefern hochwertige Aminosäurekomplexe in optimaler Zusammensetzung. Für eine pflanzliche Alternative bieten wir Vegipearls SANAMINO und Vegipearls SANAMINO Sport Power an.

Spezifische Aminosäuren für besondere Anforderungen

Mineralstoffe für Energie und Muskelarbeit

Magnesium – Unverzichtbar für Sportler

Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei, unterstützt den Energiestoffwechsel und hilft, Müdigkeit zu verringern. Bei intensiver sportlicher Betätigung gehen über den Schweiss erhebliche Mengen Magnesium verloren. Unser liposomales Magnesium bietet eine besonders gut verwertbare Form dieses essentiellen Mineralstoffs.

Für äusserliche Anwendungen eignen sich unsere Magnesiumchlorid-Flocken hervorragend für regenerative Fussbäder nach intensiven Trainingseinheiten.

Mineralstoffkomplexe aus natürlichen Quellen

Natürliche Mineralstoffquellen bieten eine Fülle an Spurenelementen in organischer Form. Unsere Sangokorallen-Kapseln, Sangokorallen-Kapseln 120 Stück, Sangokorallen-Kapseln Vorratsbeutel sowie Sangokorallen-Pulver 100g und Sangokorallen-Pulver 250g enthalten wertvolles Calcium und Magnesium im natürlichen Verbund.

Auch Schindeles Mineralien Kapseln und Schindeles Mineralien Pulver sowie unser kolloidales Silicium ergänzen die Mineralstoffversorgung optimal.

Vitamine für Energie und Schutz

B-Vitamine und Vitamin D

B-Vitamine sind unerlässlich für den Energiestoffwechsel und die Proteinsynthese. Vitamin B6 trägt zum normalen Eiweiss- und Glykogenstoffwechsel bei. Unser liposomales Vitamin B12 Plus bietet eine hochwertige Versorgung mit diesem wichtigen Vitamin.

Vitamin D3 und K2 spielen eine wichtige Rolle für Knochen und Muskelfunktion. Entdecken Sie unser LipoNova Vitamin D3+K2 Premium für eine optimale Kombination dieser fettlöslichen Vitamine.

Antioxidativer Schutz

Intensives Training erhöht die Bildung freier Radikale im Körper. Vitamin C, Vitamin E und Selen tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Unser liposomales Glutathion unterstützt den körpereigenen antioxidativen Schutz.

Weitere antioxidative Unterstützung bieten liposomales Astaxanthin Plus, OPC Apfelgold und OPC Forte.

Spezielle Vitalstoffe für sportliche Leistung

Coenzym Q10 und NADH

Coenzym Q10 ist ein wichtiger Bestandteil der Energieproduktion in den Mitochondrien. Unser liposomales Q10, Q10 Premium 100mg und Q10 Premium 50mg bieten verschiedene Dosierungen für unterschiedliche Bedürfnisse.

NADH Energy unterstützt zusätzlich die zelluläre Energieproduktion und kann bei erhöhtem Energiebedarf eingesetzt werden.

Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA tragen zur normalen Herzfunktion bei. Für Sportler bieten wir Omega-3 vegan und Omega-3 Algenöl Zitrone als pflanzliche Alternative zu Fischöl an.

Adaptogene und Pflanzenstoffe

Adaptogene Pflanzen können den Körper bei der Anpassung an Belastungen unterstützen. Unser Ashwagandha KSM-66 ist ein hochwertiger Extrakt dieser traditionellen Pflanze. Maca Forte Bio und Guarana Forte ergänzen das Sortiment für aktive Menschen.

Grünalgen – Naturkraft für Sportler

Spirulina und Chlorella

Spirulina und Chlorella sind nährstoffreiche Mikroalgen mit hohem Proteingehalt und wertvollen Mikronährstoffen. Unser Sortiment umfasst:

• Spirulina Premium Tabletten 100g, 350g, 1000g
• Spirulina Premium Pulver und Spirulina Premium Flakes
• Bio-Spirulina Tabletten 100g, 350g, 1000g
• Chlorella vulgaris Premium 100g, 350g, 1000g
• Chlorella vulgaris Premium Pulver
• Bio-Chlorella Tabletten 100g, 350g, 1000g

Gelenke und Bindegewebe

Intensive sportliche Belastung beansprucht Gelenke, Sehnen und Bindegewebe. Unser MSM Forte plus Glucosamin & Chondroitin kombiniert organischen Schwefel mit wichtigen Knorpelbestandteilen.

Für äusserliche Anwendungen bieten wir Indolo Gel und Indolo Gel Forte sowie das hochwertige Moringa-Öl zur Pflege beanspruchter Körperstellen an.

Liposomale Technologie für optimale Bioverfügbarkeit

Unsere liposomalen Produkte zeichnen sich durch eine besonders hohe Bioverfügbarkeit aus. Die Nährstoffe werden in winzige Lipidvesikel eingeschlossen, die eine optimale Aufnahme im Körper ermöglichen. Entdecken Sie auch:

• Liposomales Curcumin – entzündungshemmende Pflanzenkraft
• Liposomales Quercetin – pflanzlicher Bioflavonoid
• Liposomales Zink Plus – für Immunsystem und Proteinsynthese

Basische Pflege und Regeneration

Eine ausgeglichene Säure-Basen-Balance unterstützt die Regeneration nach dem Sport. Unser Basenbad Gold eignet sich hervorragend für entspannende Vollbäder nach intensiven Trainingseinheiten.

Die VitalBase-Formel liefert basische Mineralstoffe zur Unterstützung des Säure-Basen-Haushalts von innen.

MAP 2.0 – Innovative Aminosäurenformel

Unser MAP 2.0 (Master Amino Acid Pattern) bietet eine einzigartige Zusammensetzung essentieller Aminosäuren in einem speziellen Verhältnis für optimale Verwertbarkeit.

Astaxanthin und weitere Antioxidantien

Astaxanthin ist ein kraftvolles Carotinoid aus Mikroalgen. Neben unserem liposomalen Astaxanthin Plus bieten wir Vegastin 4mg (90 Kapseln), Vegastin 4mg (300 Kapseln) und Vegastin 8mg für verschiedene Dosierungsanforderungen.

Nährstoffreiche Snacks für unterwegs

Für eine schnelle Energiezufuhr zwischendurch bieten wir die SHARE-Produktlinie mit natürlichen Zutaten:

• SHARE Original 7er Box und SHARE Original 33er Beutel
• SHARE Pomelozzini 32g, 20er Beutel und 500g
• SHARE Aqua d'Oro Tray

Weitere Nährstoffe für aktive Menschen

Unser Sortiment wird abgerundet durch Cholin-Inositol für Fettstoffwechsel und Leberfunktion sowie Bitterliebe Ballaststoff-Komplex zur Unterstützung einer gesunden Verdauung – eine wichtige Grundlage für die optimale Nährstoffaufnahme.

Ernährungsempfehlungen für Sportler

Eine ausgewogene Sporternährung sollte reich an komplexen Kohlenhydraten, hochwertigem Protein und gesunden Fetten sein. Besonders wichtig sind:

• Vollkornprodukte: Liefern langanhaltende Energie und B-Vitamine
• Mageres Protein: Aus Fisch, Geflügel, Hülsenfrüchten oder hochwertigen Nahrungsergänzungen
• Buntes Gemüse und Obst: Reich an Antioxidantien und Mikronährstoffen
• Nüsse und Samen: Liefern Magnesium, Zink und gesunde Fettsäuren
• Ausreichend Flüssigkeit: Mindestens 2-3 Liter Wasser täglich, bei intensivem Training entsprechend mehr

Regeneration – Der Schlüssel zum Erfolg

Die Regenerationsphase ist ebenso wichtig wie das Training selbst. In dieser Zeit erfolgen die Anpassungsprozesse, die zur Leistungssteigerung führen. Neben ausreichend Schlaf, aktiver Erholung und einer nährstoffreichen Ernährung können gezielte Nahrungsergänzungen die Regeneration optimal unterstützen.

Unsere Qualitätsphilosophie

Bevor wir ein neues Produkt unseren Kunden empfehlen, recherchieren wir sehr gründlich und mit viel Herzblut. Jedes neue Produkt wird zuerst im befreundeten Therapeutenkreis und selbstverständlich auch in der Familie angewendet und sehr sorgfältig auf eventuelle Nebenwirkungen hin untersucht. Wir achten nicht nur auf die technischen Analysen, medizinische Studien, die Reinheit und den Preis der Produkte, sondern legen auch sehr viel Wert darauf, diese auch wirklich im positiven Sinne zu spüren und Ergebnisse am und im Körper wahrnehmen zu können.

Entdecken Sie jetzt unsere umfassende Auswahl an hochwertigen Produkten für Fitness, Sport und aktive Lebensführung – natürlich, wissenschaftlich fundiert und mit über 25 Jahren Expertise.