Inhalt: 120 Kapseln
Natürliche Unterstützung bei Stress
Stress gehört zu den grössten Herausforderungen unserer modernen Zeit. Ob berufliche Anforderungen, private Verpflichtungen oder innere Anspannung – chronischer Stress kann Körper und Geist erheblich belasten. Bei Sanasis finden Sie hochwertige natürliche Produkte, die Sie in stressigen Zeiten gezielt unterstützen können.
Was ist Stress und wie wirkt er?
Stress ist eine natürliche Alarmreaktion des Körpers auf vermutete oder tatsächliche Bedrohungen. Das Gehirn aktiviert ein komplexes System, das den Körper in Bereitschaft versetzt: Stresshormone wie Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol werden ausgeschüttet, Herzfrequenz und Blutdruck steigen, die Atmung beschleunigt sich und die Muskulatur wird mit Nährstoffen versorgt.
Während kurzfristiger Stress durchaus sinnvoll sein kann, stellt Dauerstress eine erhebliche Belastung dar. Der Körper durchläuft dabei drei Phasen: die Alarmreaktionsphase, die Widerstandsphase und schliesslich die Erschöpfungsphase, in der die Leistungsfähigkeit abnimmt und das Immunsystem geschwächt wird.
Häufige Stresssymptome
| Kategorie | Typische Symptome |
|---|---|
| Körperliche Symptome | Verspannungen, Kopfschmerzen, Herzrasen, Schlafstörungen, Verdauungsprobleme, erhöhter Blutdruck |
| Psychische Symptome | Innere Unruhe, Reizbarkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Erschöpfung, Angstgefühle |
| Energetische Symptome | Chronische Müdigkeit, Antriebslosigkeit, verminderte Leistungsfähigkeit |
| Langzeitfolgen | Geschwächtes Immunsystem, erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselstörungen |
Natürliche Unterstützung bei Stress
Ashwagandha – Das bewährte Adaptogen
Ashwagandha (Withania somnifera), auch Schlafbeere genannt, zählt zu den bedeutendsten Pflanzen der ayurvedischen Medizin. Als Adaptogen unterstützt es den Körper dabei, sich an Stresssituationen anzupassen. Wissenschaftliche Studien belegen eindrucksvolle Effekte: In einer randomisierten Doppelblindstudie mit 60 Teilnehmern führte die tägliche Einnahme von 240 mg Ashwagandha-Extrakt zu einer signifikanten Reduktion der Stressparameter.
Unser Ashwagandha KSM-66® enthält 500 mg hochwertigen Wurzelextrakt mit 5% Withanoliden pro Kapsel – gewonnen durch ein natürliches, alkohol- und lösungsmittelfreies Verfahren und klinisch umfassend getestet.
Magnesium – Der Mineralstoff für Nerven und Energie
Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei, unterstützt die normale Funktion des Nervensystems und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zudem trägt Magnesium zur normalen psychischen Funktion und zu einer normalen Muskelfunktion bei – alles Bereiche, die bei Stress besonders beansprucht werden.
Wir bieten Ihnen liposomales Magnesium für optimale Bioverfügbarkeit sowie Magnesiumchlorid-Flocken für entspannende Fussbäder. Auch unsere Sangokorallen-Kapseln, Sangokorallen-Kapseln in weiteren Grössen, Sangokorallen-Kapseln Vorratsbeutel, Sangokorallen-Pulver und Sangokorallen-Pulver in weiteren Varianten liefern Magnesium in natürlicher Form.
B-Vitamine – Für Psyche und Nervensystem
Die B-Vitamine spielen eine zentrale Rolle für das Nervensystem und die psychische Funktion. Vitamin B6 trägt zur normalen psychischen Funktion, zur Regulierung der Hormontätigkeit und zur Verringerung von Müdigkeit bei. Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei.
Unser liposomales Vitamin B12 plus bietet höchste Bioverfügbarkeit für optimale Aufnahme und Wirkung.
Coenzym Q10 – Zelluläre Energieproduktion
Coenzym Q10 ist ein körpereigener Stoff, der für die Energieproduktion in den Zellkraftwerken (Mitochondrien) unverzichtbar ist. Bei erhöhtem Stress steigt der Energiebedarf des Körpers deutlich an. Q10 unterstützt die zelluläre Energieversorgung und wirkt als Antioxidans.
Wählen Sie zwischen unserem liposomalen Q10 für höchste Bioverfügbarkeit oder unserem Q10 Premium bzw. Q10 Premium in weiteren Dosierungen als klassische Kapselform.
Aminosäuren für Stimmung und Regeneration
L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure und Vorstufe des Neurotransmitters Serotonin, der oft als "Glückshormon" bezeichnet wird. Unser L-Tryptophan kann die natürliche Serotoninproduktion unterstützen.
L-Glutamin ist die im Körper am häufigsten vorkommende freie Aminosäure und spielt eine wichtige Rolle bei der Regeneration. Bei Stress steigt der Bedarf deutlich an. Unser L-Glutamin liefert diese wichtige Aminosäure in reiner Form.
PEA und Glutathion – Moderne Nährstoffe
Palmitoylethanolamid (PEA) ist eine körpereigene Fettsäureverbindung, die in zahlreichen wissenschaftlichen Studien untersucht wurde. Unser PEA bietet diesen innovativen Naturstoff in hochwertiger Qualität.
Glutathion ist das wichtigste körpereigene Antioxidans und Entgiftungsmolekül. Bei chronischem Stress kann der Glutathion-Spiegel sinken. Unser liposomales Glutathion gewährleistet optimale Aufnahme.
Adaptogene und Vitalstoffe
Maca (Lepidium meyenii) ist eine Wurzel aus den peruanischen Anden, die über 60 verschiedene Nähr- und Vitalstoffe enthält. Reich an B-Vitaminen, Vitamin C, Spurenelementen wie Calcium, Zink, Eisen und Kupfer sowie essenziellen Aminosäuren, wird Maca traditionell zur Stärkung von Körper und Geist eingesetzt. Unser Maca Forte Bio bietet die volle Kraft dieser Powerwurzel.
NADH (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) ist die aktive Form von Vitamin B3 und spielt eine Schlüsselrolle im Energiestoffwechsel jeder Körperzelle. Unser NADH Energy unterstützt die zelluläre Energieproduktion.
Spezielle Kombinationen
Unser SanaCalm ist eine sorgfältig komponierte Formel, die speziell für Zeiten erhöhter Belastung entwickelt wurde.
Das VitalBase bietet eine basische Mineralstoffmischung zur Unterstützung des Säure-Basen-Haushalts, der bei Stress oft aus dem Gleichgewicht gerät.
Zinzino Viva kombiniert wertvolle Inhaltsstoffe für Ihr allgemeines Wohlbefinden.
Ganzheitliche Stressbewältigung
Eine erfolgreiche Stressbewältigung erfordert einen mehrdimensionalen Ansatz. Neben hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln spielen folgende Faktoren eine wichtige Rolle:
- Ausgewogene Ernährung: Eine nährstoffreiche, vollwertige Kost versorgt den Körper mit allen wichtigen Vitalstoffen
- Regelmässige Bewegung: Sport und Bewegung helfen beim Abbau von Stresshormonen und fördern die Ausschüttung von Endorphinen
- Ausreichend Schlaf: Erholsamer Schlaf ist essentiell für die Regeneration von Körper und Geist
- Entspannungstechniken: Meditation, Yoga, Atemübungen oder autogenes Training können die Stressresilienz erhöhen
- Soziale Kontakte: Austausch und Unterstützung durch Familie und Freunde wirken stressreduzierend
- Zeitmanagement: Prioritäten setzen und bewusste Pausen einplanen
Mikronährstoffe bei Stress
Bei chronischem Stress steigt der Bedarf an bestimmten Mikronährstoffen erheblich. Besonders wichtig sind:
- Magnesium: Trägt zur normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit bei
- B-Vitamine: Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folat, Vitamin B12 und Pantothensäure tragen zur normalen psychischen Funktion bei
- Vitamin C: Trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit bei
- Zink: Trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei
- Eisen: Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
Unsere Qualitätsphilosophie
Bevor wir ein neues Produkt unseren Kunden empfehlen, recherchieren wir sehr gründlich und mit viel Herzblut. Jedes neue Produkt wird zuerst im befreundeten Therapeutenkreis und selbstverständlich auch in der Familie angewendet und sehr sorgfältig auf eventuelle Nebenwirkungen hin untersucht. Wir achten nicht nur auf die technischen Analysen, medizinische Studien, die Reinheit und den Preis der Produkte, sondern legen auch sehr viel Wert darauf, diese auch wirklich im positiven Sinne zu spüren und Ergebnisse am und im Körper wahrnehmen zu können.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Bei anhaltenden oder starken Stresssymptomen konsultieren Sie bitte einen Arzt oder Therapeuten. Die angegebenen Informationen stellen keine Heilaussagen dar.
Entdecken Sie jetzt unsere sorgfältig ausgewählten Produkte für mehr Gelassenheit und innere Balance – natürlich, hochwertig und mit über 25 Jahren Expertise.