Krill-Öl

Das Besondere an Sanasis Krill-Öl Kapseln: Der Gehalt an Astaxanthin

Aufgrund eines besonderen Herstellungsverfahrens sind Sanasis Krill-Öl Kapseln sehr bekömmlich und stossen nach der Einnahme - wie z.B. bei vielen Fischöl-Kapseln - nicht auf. Die Kapseln haben eine höhere Haltbarkeit und werden auch nicht „ranzig". Zudem sind die Kapseln mit Sanasis Krill-Öl aus Fisch-Gelatine und nicht aus Rinder-Gelatine(!) und reich an natürlichem EPA / DHA und Astaxanthin.

Krillöl kaufen: Ist der Krillfang ökologisch?

Darf man Krillöl aus ökologischer Sicht überhaupt kaufen? Die Antwort lautet: Ja. Krill gehört im Ozean der Antarktis zur grössten Biomasse der Erde - die gesamte Masse wird auf unglaubliche 125 - 725 Millionen Tonnen geschätzt. Davon dürfen jährlich nur 0,3 % gefangen werden. Diese Fangquote dient dem Erhalt der antarktischen Lebensräume. Sie wurden von der internationalen Kommission für den Erhalt der Antarktischen Lebensräume (CCAMLR) festgelegt und sichert den Arterhalt des antarktischen Krills.

Krillöl - von Krill aus der Antarktis enthält natürliche Phospholipide

Haben Sie schon von Krillöl gehört? Es gilt als eines der gesundesten Omega 3 Quellen der Welt. Omega 3 können vom Körper nicht selbst hergestellt und müssen daher genau wie Omega 6 Fettsäuren durch die Nahrung aufgenommen werden.

Sanasis Krill-Öl Kapseln enthalten einen hohen Anteil - 100% Krill-Öl - aus antarktischem Krill in einer hochreinen und ausserordentlich hochwertigen Qualität. Krillöl ist reich an wertvollen Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA), gebunden mit natürlichen Phospholipiden.

Die Kapseln enthalten keine chemischen Zusatzstoffe. Krill bzw. Euphausia superba sind kleine Krustentiere, die in riesigen Schwärmen in den klaren, sauberen und kalten Gewässern der Antarktis vorkommen. Sie kommen von Natur aus am wenigsten mit Schwermetallen und anderen Umweltgiften in Verbindung und enthalten für uns wertvolle Vitalstoffe - zum Beispiel einen hohen Anteil von Omega 3 Fettsäuren - gebunden an den bereits erwähnten Phospholipiden.

Der Name „Krill“ stammt aus dem Norwegischen und bedeutet übersetzt "Walnahrung". Die kleinen Lebewesen dienen als Futter für Wale und andere grössere Fische in den kalten Gewässern der Antarktis. Wichtig ist zu wissen, dass Krill am Anfang der Nahrungskette steht und sich nur von Pflanzenplankton ernährt. Somit ist es im Gegensatz zu bestimmten Fischarten von Natur aus am wenigsten mit Schwermetallen, Pestiziden oder anderen Schadstoffen belastet.

Vorteile von Krillöl mit Omega 3 Fettsäuren und Astaxanthin

Das Öl hat viele Vorteile gegenüber Fischöl. Ein grosser Vorteil ist, dass Krillöl deutlich mehr Omega 3 als Fischöl enthält. Dabei ist Krillöl viel weniger belastet.

Ein weiter Vorteil von Krill-Öl ist, dass das hochwertige Omega-3 im Unterschied zu herkömmlichem Fischöl nicht an Triglyzeride, sondern an Phospholipide gebunden ist, wodurch es für den menschlichen Körper besonders gut verwertbar erscheint. Omega-3, an Phospholipide gebunden, besitzt eine deutlich höhere Bioverfügbarkeit als Omega-3 Triglyceride herkömmlichen Fischöls.

Und noch ein Vorteil ist, dass Krillöl das Carotinoid Astaxanthin enthält. Es zählt zu den natürlichen Antioxidantien und verleiht ihm seine tiefrote Farbe. Ausserdem schützt es die ungesättigten Fettsäuren als natürliches Konservierungsmittel vor Oxidation.

Last but not least: Krillöl ist viel weniger belastet als Fischöl. Daher sind Krillöl und Fischöl kaum miteinander zu vergleichen. Krillöl bietet eine perfekte Kombination wertvoller Substanzen.

Die im Krillöl enthaltenen "Omega-3-Phospholipide" bieten gleich mehrere Vorteile:

• schnelle Verteilung im Magen
• bessere Aufnahme im Körper
• kein unangenehmes Aufstossen

Das Antioxidans Astaxanthin stärkt das Krill-Immunsystem

Das Carotinoid des Krillöls ist noch recht unbekannt. Es wurde vor allem in Algen, Pilzen und Bakterien gefunden, denen es zum Schutz vor äusseren negativen Einwirkungen dient, wie z. B. schädliches UV-Licht. Das Carotinoid gelangt über die Nahrungskette in andere Tiere und entfaltet auch hier seine positive Wirkung - denken Sie nur an die aussergewöhnliche Färbung bei Lachsen, Garnelen oder Flamingos. Diesen Tieren dient das vitaminreiche Carotinoid zum Überleben - es schützt die Zellen vor Entzündung und schädlichen Umwelteinflüssen und unterstützt das Immunsystem.

Experten stimmen überein: die gute Bekömmlichkeit des Krillöls liegt an der Kombination der drei in ihm enthaltenen Komponenten und dem hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren, die genau wie Omega-6-Fettsäuren zu den essenziellen Bausteinen einer gesunden Ernährung gehören.

Aufgaben von Omega-3-Fettsäuren und Astaxanthin

Omega-3-Fettsäuren sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Die gesunden Fettsäuren zählen zu den wesentlichen Bausteinen unseres Körpers. Das Interesse der Wissenschaft an Omega-3-Fettsäuren wurde durch die Beobachtung geweckt, dass Menschen bei einer fischreichen Ernährung meist gesünder leben. Neben zahlreichen weiteren positiven Eigenschaften von EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) - die wichtigsten Bestandteile von Omega-3-Fettsäuren - wurde festgestellt, dass eine tägliche Aufnahme von 250 mg EPA/DHA nachweislich zu einer normalen Herzfunktion beiträgt, eine positive Wirkung auf die Blutfettwerte bzw. den normalen Blutdruck nach sich zieht und der Wert von Cholesterin sinkt.

Sicher haben Sie schon davon gehört, wie wichtig DHA und EPA für unsere Gesundheit sind. Diese Tatsache macht Krillöl so interessant. Unser Körper braucht das sogenannte gute Fett - besonders die ungesättigten DHA und EPA-Säuren. Da wir diese Stoffe nicht selbst produzieren können, müssen wir sie über die Nahrung zuführen. Das ist heutzutage immer schwieriger, insbesondere wenn eine ausgewogene, gesunde Ernährung nicht stattfindet. Gerade die modernen Ernährungsformen schliessen viele Lebensmittel wie Fisch aus, sodass wichtige Nährstoffe anders aufgenommen werden müssen - beispielsweise durch Krillöl-Kapseln.

Im Internet kursieren Aussagen über Krillöl als Nahrungsergänzung, welche entweder so nicht stimmen, oder nur in höherer Konzentration eine solche Wirkung haben. Jedoch gelten diese Krill Öl - Produkte durch den hohen Gehalt an Wirkstoff dann nicht mehr als Nahrungsergänzung oder Lebensmittel und müssen entsprechend zugelassen sein.

Somit sind solche Texte zu Krill Öl - Produkten, welche man im Internet findet, entweder verboten oder es handelt sich anhand der Konzentration nicht um ein Nahrungsergänzungsmittel. Folgende Aussagen gehören dazu:

• Einsatz von Krillöl zur Linderung der Symptome des Prämenstrualen Syndroms PMS
• Krillöl besitzt eine antioxidative Wirkung
• sorgt für einen Blutzucker unterhalb der Grenzwerte
• Krillöl hat einen positiven Einfluss auf die Hirntätigkeit

Wir als Sanasis distanzieren uns von solchen Aussagen.

Doppelblindstudie zum Einsatz von Krillöl

2002 führten verschiedene medizinischen Zentren in Quebec eine randomisierte Doppelblindstudie zum Einsatz von Krillöl durch. Erforscht wurden hier die Effekte zur Linderung der emotionalen Symptome von PMS - dem prämenstruellen Syndrom. Sie stellten die These auf, dass die Phospholipide und die Haupt-Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA zusammen arbeiten würden, um Entzündungen zu blockieren - den Grund für die meisten PMS-Symptome.

In einer anderen Studie haben Forscher der University of Montreal, der McGill Universität und des Riverview Medical Centre in Montreal die Wirkungsweise von Krillöl bei Hyperlipidämie (erhöhte Cholesterin- und Blutwerte) untersucht.

Auch für diese Studien gilt der oben erwähnt Vermerk: In Studien werden andere Mengen eines Wirkstoffs verwendet, als in einem Nahrungsergänzungsmittel.

Wirkung von Krillöl

Krillöl (Krill Oil) ist ein ausgesprochen hochwertiges Fischöl, da in ihm anders als bei herkömmlichem Fischöl die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA an Phospholipide gebunden sind. Das verspricht eine gute Verwertungsmöglichkeit für unseren Organismus. So liefert bereits ein Gramm Krillöl 300 mg der wertvollen DHA und EPA Säuren. Das Gewässer am Südpol gehört zu den saubersten Gewässern des Planeten. Wird in der Antarktis Krill gewonnen, ist es somit fast frei von Pestiziden und anderen Schadstoffen. Krill steht ausserdem am Anfang der Nahrungskette, was ihn von Umweltgiften relativ frei macht. Das sorgt für seine ausserordentliche Qualität als Nahrungsergänzungsmittel. Mit nur 2 Kapseln pro Tag decken Sie Ihren täglichen Bedarf an Omega 3.

Dosierung von Krill - Fischöl

Die richtige Menge Krillöl ist mithilfe der Krillöl Kapseln leicht zu dosieren. Bereits 2 Kapseln täglich reichen aus, um den gewünschten Level von EPA und DHA im Organismus zu erreichen. Die empfohlene Tagesdosis des Krillöls wird allgemein mit 1000 mg angegeben. Die Einnahme von 2 Krillöl-Kapseln mit je 500 mg pro Tag zu den Mahlzeiten deckt diesen Bedarf ab. Manche Hersteller empfehlen ausserdem eine Intensivkur von 2 Wochen, in denen 2-4 Kapseln Krillöl pro Tag zur Anwendung kommen.

Einnahme: Krillöl täglich geniessen

Besonders für Menschen mit einer vegetarischen und veganen Lebensweise lohnt es sich, Kapseln mit Krillöl zu kaufen. Die Kapseln von der Sanasis sind als Nahrungsergänzung leicht zu schlucken, laufen nicht aus und finden in der kleinsten Tasche Platz. Von führenden Gesundheitsexperten wird empfohlen, mindesten 2-3 mal pro Woche Fisch zu essen, um den Körper mit ausreichend Omega-3 Fettsäuren zu versorgen. Wer das nicht gewährleisten kann, sollte die Möglichkeit nutzen und unser hochwertiges Krillöl kaufen. In Kombination mit einer Mahlzeit können Sie verhindern, dass die Einnahme vergessen wird.